憤りの正体

今回は、憤りについてお話したいと思います

 

最近何かに誰かに憤りを感じていませんか？

なぜ憤るのでしょうか？

大抵は、周りの事や人に憤っていますよね

物事の何に？その人の何に？憤るのでしょうか

周りにいる人や起こる事、全て自分自身で作り出していたとしたらどうでしょうか？

周りの人があなたに起こす憤りは、あなたに気づいて～！！そこそこ！

あなたが不快に思ってあなたが傷ついているから、癒してほしい！！と訴えているのです。

周りで起こる事柄は、あなたの写し鏡で教えてくれているのです

憤りの背景には、沢山の感情が入り混じっています

恐れ、恥、悲しみ、などなぜ憤りを感じているのか？

憤りを感じている物事や相手にフォーカスするのではなく、

傷ついているあなたにフォーカスしてみて下さい

憤りの背景に隠された本当のあなたの気持ちに気づき癒された時、憤っていた事柄が

あなたの前から初めてなくなります。

何かに怒ったり、憤ったり、不快に思っていることは後回しにせずその時が自分を癒すタイミング

です。

 

愛と感謝をこめて　　あいのて☘